這次去旅行住了這間谷波精品飯店 - 釜山第一次出國真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間谷波精品飯店 - 釜山真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息描述
主要設施
- 40 間客房
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
- 平面電視
鄰近景點
- 位於Gupo
- Nukgu Bingsang Center就在附近
- 釜山北區文化和冰上中心就在附近
- 釜山漁村民俗博物館就在附近
- PBA Bowlingjang就在附近
- Champion Takgugyosil就在附近
- World Bowlingjang就在此區域
- 西卜薩寺就在此區域
- 三光寺就在此區域
- Hyeopseong Bowling Alley就在此區域
- Ace Table Tennis就在此區域
- 金井山城就在此地區
商品訊息特點
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旅遊資訊
常常睡眠中斷導致睡眠品質不佳,容易引發肥胖、脂肪肝、肝硬化,甚至癌症等疾病;專家建議晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物,更不宜吃太飽,睡前三小時也不宜過量飲酒。
根據美國癌症協會的報導,每年全世界約有七十萬新的肝癌病患產生,估計二○一六年在美國有約二萬七千人因為肝癌死亡,其中男性占約一萬八千人,女性約九千人。
其中,最主要的原因在於人類的生理時鐘,掌管著所有細胞的生理協調配合及肝臟細胞新陳代謝功能,更因為肥胖與非酒精性脂肪肝,是目前廿一世紀造成肝細胞癌化的一個主要的危險因素。
毒物專家、台灣師範大學教授吳家誠表示,當常常睡眠中斷而無法得到優質的睡眠時,雖然沒有造成基因性的突變,但科學發現這樣的情況,會造成至少有掌管細胞生理時鐘協調性的五個基因群,受到直接干擾,這與造成肝細胞癌化的一些基因訊息模式相當吻合。
除此之外,根據二○一六年國際癌症細胞期刊的報導,發現這些基因訊息的錯誤調控也影響了膽固醇與膽酸代謝的途徑,而這兩大類物質,也是維持肝臟正常功能所必須的關鍵生理化學成份,它們的代謝途徑如果受到影響,將會直接影響肝臟正常運作所需要的生化反應。
更重要的是肝臟細胞內的膽酸受體,與肝臟細胞核中用以察覺毒性物質的感知受體等,也會受到直接的干擾與影響。
所以常常睡眠中斷無法獲得優質睡眠時,這些重要的細胞受體都會產生功能性錯亂甚至喪失,如此更無法維持肝臟解毒機能的基本功能,對於人體的健康將造成延續性的重大的影響,甚至引發其他疾病或是肺癌等癌症的產生。
吳家誠提醒,想要一夜好眠,睡前三小時避免喝過度刺激的飲料或過量飲酒,晚餐不要吃太省錢旅遊油、太酸、太辣、太鹹的食物,更不宜吃得太飽。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【嚴強國】
綜觀物聯網產業發展規模遠超過互聯網大30倍推動,未來運用手機短信發送一條指令,在家「待命」的電鍋會立即啟動做飯,空調開始工作預先降溫!這不是科幻電影中的鏡頭,而是正在大步向我們走來的"物聯網時代"的美好生活。
據台灣物聯網產業工會祕書長王祥生表示,物聯網又叫傳感網,通過電腦操作控制,房模裡的電視機、風扇、電燈等會按要求遠端開、關。冷冰冰的電器怎麼變得這樣"善解人意"?這種專業術語叫"微型傳感節點"一塊小小的節點容納了感測器、通訊設備、處理器三個部分,節點通過"微型基站"或無線網路把資訊傳遞至電腦等終端。
另一個是用上無線傳感技術的「醫療健康護理系統」,如有了這個系統,醫生坐在辦公室裡,通過病人身上或病人家中的一個小感測器,就可24小時獲知病區內所有病人的脈搏、體溫、血糖、睡眠品質、心率、呼吸異常等身體狀況。病人家屬經過授權,也可通過網路隨時共用這些資訊。不久的將來,我們將會在醫院看到醫生坐辦公室為遠方病人做診斷的場景。
而世界上的萬事萬物,小到手錶、鑰匙,大到汽車、樓房,只要嵌入一個微型感應晶片,把它變得智慧化,這個物體就可以自動開口說話。再借助無線網路技術,人們就可以和物體對話,物體和物體之間也能交流,這就是物聯網。如果物聯網再搭上互聯網這個橋樑,自助旅行在世界任何一個地方我們都可以即時獲取萬事萬物的資訊。
王祥生說,物聯網用途廣泛,可運用于城市公共安全、工業安全生產、環境監控、智慧交通、智慧家居、公共衛生、健康監測等多個領域,讓人們享受到更加安全輕鬆的生活。物聯網不是鏡花水月的概念,離我們並不遙遠。物聯網對於世界經濟、政治、文化、軍事等各個方面,都將會產生無比巨大的影響。
因應配合國內長照2.0政策推動,繼中部舉辦產官學研媒共同合辦,2016健康照護與物聯網服務應用論壇活動,市場反應參與熱絡,緊接著,2017健康照護與物聯網智能應用服務高峰論壇第二場活動,即將於4月於南部舉行,本報系亦將邀請企經社團實務專家共同集思廣益獻策建言,共創民生福祉。
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